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跳繩比賽主題活動(dòng)方案

| 新華

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)目的:

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng), 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào):跳出健康、跳出快樂。

三、活動(dòng)時(shí)間:第十一周

四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)

五、參賽人員:1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。

六、裁判安排:

裁判員:夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅(jiān)、馬爭(zhēng)鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊(duì)干部

七、比賽規(guī)則

1、個(gè)人速度跳:

參加對(duì)象:1-5年級(jí)

比賽時(shí)間:一分鐘

比賽規(guī)則:

一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團(tuán)體速度跳:

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

比賽規(guī)則: 一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓, 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長(zhǎng)繩

參加對(duì)象:3-5年級(jí)

比賽時(shí)間:五分鐘

比賽人數(shù):全班學(xué)生

比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

八、其他有關(guān)事項(xiàng):

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇2

引言:本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

一活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

二活動(dòng)宗旨

友誼第一,比賽第二

三參與活動(dòng)對(duì)象

會(huì)電四班全體學(xué)生

四前期安排

由體育委員組織報(bào)名,具體參賽人數(shù)由比賽決定。報(bào)名表將在__年10月10號(hào)發(fā)到體育委員處,截止時(shí)間為14號(hào),裁判由民主選舉

五現(xiàn)場(chǎng)安排:

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場(chǎng),不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

六活動(dòng)流程策劃

1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩

單人跳繩

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號(hào)abcd,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類推,整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間:__年10月19號(hào)早上10點(diǎn)比賽地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)

七器材

向體育組租借,并將于__年10月18號(hào)借好。

八經(jīng)費(fèi)預(yù)算

口哨4個(gè)------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)目的:

為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進(jìn)班級(jí)凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識(shí),我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

二、活動(dòng)時(shí)間:

12月下旬

三、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

四、參加人員:

全校師生

五、活動(dòng)要求及安排:

1.班主任會(huì)上予以傳達(dá),學(xué)校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長(zhǎng)公示。

2.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

3.參賽班級(jí)做好比賽準(zhǔn)備,自備運(yùn)動(dòng)器材。

六、競(jìng)賽辦法:

1.萬(wàn)眾齊心跳

跳長(zhǎng)繩,2年級(jí)6人參加,3年級(jí)8人參加,4年級(jí)10人參加,5年級(jí)12人參加,6年級(jí)14人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級(jí)學(xué)生2人搖繩,參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩。2-4年級(jí)比賽時(shí)間為1分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)。

2.1年級(jí)跳單繩

學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時(shí)間為1分鐘,以次數(shù)計(jì)成成績(jī)。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評(píng)比條件,決定優(yōu)勝班級(jí)。

3.跳長(zhǎng)繩,2-6年級(jí)各班沒有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩,全班學(xué)生跳繩跳“8”字,2-4年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)

七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì):

萬(wàn)眾齊心跳與“8”字跳合計(jì),算出班級(jí)總分。總分年級(jí)第一設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng),頒發(fā)金杯。

八、安全措施:

1.政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和協(xié)調(diào);

2.體育教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的實(shí)施安排,比賽總裁判;

3.總務(wù)處負(fù)責(zé)場(chǎng)地的安全檢查;

4.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇4

為了活躍校園文化,提高教師健康水平,根據(jù)工會(huì)20______年工會(huì)計(jì)劃,在行政的大力支持下,學(xué)校工會(huì)在 20______年4月下旬舉行教職工跳繩比賽,望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。

一、時(shí)間:20______年4月28日下午(暫定)

二、比賽地點(diǎn):初一、初三西院操場(chǎng)

初二、行政東院操場(chǎng)

三、參加單位:各工會(huì)小組

四:裁判組:

西校區(qū):姚春生(組長(zhǎng))、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū):刁曉巖(組長(zhǎng))、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋

五:參、比賽原則:自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

六、比賽內(nèi)容及要求:

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工

中年組:35歲——45歲教職工

老年組:45歲以上教職工

2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時(shí)間三分鐘,不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

(三)報(bào)名、要求:

參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名,報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。

七、獎(jiǎng)次:

團(tuán)體獎(jiǎng):

一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

個(gè)人獎(jiǎng):

成績(jī)匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后,由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人):刁曉巖

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇5

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下:

一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠

二、比賽組織:

1、競(jìng)賽組:負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

組長(zhǎng):李 斐

成員:張文龍、宿永明

2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時(shí)間:20__年1月19日下午14:30

五、比賽地點(diǎn):公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容:?jiǎn)稳颂K、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

八、注意事項(xiàng):

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對(duì)隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),維持賽場(chǎng)秩序。

九、報(bào)名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇6

為豐富教師業(yè)余生活,進(jìn)步教師身體素質(zhì),修建“陽(yáng)光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學(xué)校將于2015年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下:

一、比賽時(shí)間:2015年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

二、比賽地點(diǎn):學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)

三、比賽項(xiàng)目:?jiǎn)稳颂K

四、比賽規(guī)則:

1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間:2015年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績(jī)和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩,個(gè)人自帶的跳繩無效。

5、參賽職員比賽完,要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績(jī),逾期無效。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長(zhǎng)由嚴(yán)校長(zhǎng)擔(dān)負(fù),其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

五、留意事項(xiàng):

1、比賽前,參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,確保安全。

2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地,順次比賽。

3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀看比賽,加油助威。

六、嘉獎(jiǎng)辦法:

根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育工會(huì)

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇7

一 活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

二 活動(dòng)宗旨

友誼第一,比賽第二

三 參與活動(dòng)對(duì)象

會(huì)電四班全體學(xué)生

四 前期安排

由體育委員組織報(bào)名,具體參賽人數(shù)由比賽決定。報(bào)名表將在__年10月10號(hào)發(fā)到體育委員處,截止時(shí)間為14號(hào),裁判由民主選舉

五 現(xiàn)場(chǎng)安排:

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場(chǎng),不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

六 活動(dòng)流程策劃

1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩

單人跳繩

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號(hào)a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類推,整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間:__年10月19號(hào)早上10點(diǎn) 比賽地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)

七 器材

向體育組租借,并將于__年10月18號(hào)借好。

八 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

口哨4個(gè)------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇8

一、參賽單位:

以班級(jí)為單位,各參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)為18人。。

二、比賽地點(diǎn):南區(qū)體育館門前

三、 比賽時(shí)間:

20__年10月28日中午12:10首輪

20__年10月29日中午12:10復(fù)賽及決賽

四、比賽賽制:

以班級(jí)為單位,每班出18人,15人跳繩,3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補(bǔ))。

搖繩2人對(duì)面站立,手持長(zhǎng)繩向1個(gè)方向搖動(dòng),其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計(jì)數(shù)。各隊(duì)比賽時(shí),場(chǎng)上同一時(shí)間不得超過兩個(gè)人。每人在場(chǎng)上連跳不得超過兩個(gè)。

請(qǐng)務(wù)必按時(shí)參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場(chǎng)。遲到10分鐘按棄權(quán)處理,當(dāng)場(chǎng)宣布告負(fù)。

比賽雙方如有異議,請(qǐng)當(dāng)時(shí)提出,過后不議。如有因天氣原因,比賽順延,另行通知。

五、比賽流程:

首輪23個(gè)班隨機(jī)分為A、B、C、D四個(gè)小組,比賽時(shí)間為3分鐘,每組晉級(jí)兩個(gè)班級(jí)。

復(fù)賽8個(gè)班隨機(jī)分為兩組,A、B組抽簽決定,復(fù)賽時(shí)間為4分鐘,每組晉級(jí)兩個(gè)班級(jí)。

決賽4個(gè)班各進(jìn)行5分鐘比賽,決出冠、亞、季軍。

比賽雙方如有異議,請(qǐng)當(dāng)時(shí)提出,過后不議。如因天氣原因,比賽順延,另行通知。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

冠軍:一名

亞軍:一名

季軍:兩名

希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余,能前來為本班的同學(xué)加油,體現(xiàn)班級(jí)的凝聚力,盡顯研究生風(fēng)采!

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇9

為豐富教師業(yè)余生活,進(jìn)步教師身體素質(zhì),修建“陽(yáng)光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學(xué)校將于20______年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下:

一、比賽時(shí)間:20______年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

二、比賽地點(diǎn):學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)

三、比賽項(xiàng)目:?jiǎn)稳颂K

四、比賽規(guī)則:

1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間:20______年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績(jī)和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩,個(gè)人自帶的跳繩無效。

5、參賽職員比賽完,要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績(jī),逾期無效。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長(zhǎng)由嚴(yán)校長(zhǎng)擔(dān)負(fù),其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

五、留意事項(xiàng):

1、比賽前,參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,確保安全。

2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地,順次比賽。

3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀看比賽,加油助威。

六、嘉獎(jiǎng)辦法:

根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育工會(huì)

跳繩比賽主題活動(dòng)方案篇10

一、活動(dòng)目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)

跳出健康、快樂成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)時(shí)間

第一階段:11月5日—11月10日活動(dòng)課,以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級(jí)為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。

2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時(shí)間內(nèi),如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時(shí)開始,同時(shí)結(jié)束。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.每班評(píng)選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。

2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級(jí)積分,最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。

七、其他有關(guān)事項(xiàng)

1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程。

2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。

5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

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